Interviews

Do / 10.11.22 / 18:33
Gesundheit

"Wichtig über die Erkrankung zu sprechen"

Depressionen im Leistungssport. Vor 13 Jahren beging der National-Torhüter Robert Enke Selbstmord. Diagnose: Depressionen. Auch beim Ex-Profi Martin Amedick wurde die Krankheit diagnostiziert. Wie geht der Fußball mit dem Thema um?

Do / 11.08.22 / 11:00
Gesundheit

"Intervallfasten verlängert das Leben"

"Durch Intervallfasten steigt die körperliche Leistungsfähigkeit. Nicht nur auf der sportlichen, sondern auch auf der kognitiven Ebene", sagt Prof. Dr. Kuno Hottenrott. Wie funktioniert Intervallfasten? Und: Ist das auch für jeden was?

Mi / 08.06.22 / 13:51
Gesundheit

"Darin liegt das Defizit in den meisten Städten"

Deutschlands Städte wachsen, das Sportangebot mit ihnen allerdings nicht. Mit dem Sportwissenschaftler und -ökonom Prof. Dr. Jens Flatau sprechen wir über die Möglichkeiten, wie Städte und Sportvereine zukünftig attraktive Sportangebote schaffen können.

Mo / 16.05.22 / 11:44
Gesundheit

"Als wir damit rechnen mussten, dass Ronaldo kommt"

Bettina Hühn ist die Geschäftsführerin der Ursula-Barth-Stiftung. Sie erwartet in diesem Jahr in Gummersbach die Jugendteams des FC Bayern München, des FC Liverpool und von Juventus Turin.

Do / 28.04.22 / 09:29
Gesundheit

"Ramadan bedeutet einen anderen Tagesrhythmus zu leben"

Dr. Hans Braun, Sportwissenschaftler und Ernährungsexperte an der Sporthochschule Köln, klärt mit uns einige Fragen rund um das Thema Ramadan. Was können wir dem Körper zumuten?

Di / 26.04.22 / 11:07
Gesundheit

64% der Vereinssportler erfahren emotionale Gewalt

Ein bedrückender Fakt, den Lisa Steffny und Antje Blumhagen von equaletics und fairplaid genauer erläutern. Was wir mit Hilfe von Crowdfundings dagegen tun können.

Fr / 22.04.22 / 15:06
Gesundheit

"Ich wünsche mir, dass mehr darüber gesprochen wird"

Mit Johanna Constantini sprechen wir über die Trennlinie zwischen mentalen Problemen und einer Depression sowie die Möglichkeiten der Sportpsychologie.

Fr / 22.04.22 / 14:02
Gesundheit

"Frauen werden auch heute noch als kleine Männer gesehen."

Das Training angepasst an den weiblichen Menstruationszyklus. Wir sprechen mit Laura Philipp und finden heraus was eigentlich normal klingt, ist im Leistungssport die absolute Ausnahme. 

Fr / 22.04.22 / 08:22
Gesundheit

"Habt den Mut euch zu öffnen"

In seiner Karriere wurde Thomas Zampach von den Tribünen als „Fußballgott“ bejubelt – der Spaßvogel im Team, Frankfurter Aufstiegsheld. Als er seine Mutter verloren hatte, ist es ein Schicksalsschlag zu viel und er erkrankt an einer Depression.

Fr / 22.04.22 / 07:32
Gesundheit

"Den Grundstein für einen Strandbody legt man im Winter"

1/3 Eiweiß, 1/3 Kohlenhydrate, 1/3 Gemüse - Bausteine für eine gesunde Ernährung. Wie ihr effektiv Muskeln aufbaut und an welchen Stellen Kaffee helfen kann, erklärt Fitnesscoach Justus Eichhorn.

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SPORTRADIO DEUTSCHLAND